Löpning löser det mesta i hjärnan!!

Jag är nu helt slut. Ligger i sängen och tittar i taket och funderar över dagen. Mina muskler värker och jag känner bara för att sova. Just precis nu bestämmer jag då att jag ska ut och springa. Allt måste bara bli bättre då:)! Jag blir piggare, mår bättre efteråt och känner att jag gjort ett litet fyspass. Jag behöver rensa hjärnan och få känna skogens dofter och kanske svettas lite till.

Idag var det varmt. Spelet kändes helt ok idag, jag gick på plus ett, 74slag! Jag fick inte riktigt i alla birdiechanser men så är golf. Banan är i utmärkt skick och det är verkligen kul att spela då!

Nu jogging och sen dusch och middag!!

Jag ska njuta av den sista solen ikväll, imorgon ska det tydligen regna!

Bogeyfri runda och -6 första dagen på Botkyrka!

Självklar är jag grymt nöjd över dagens runda. Att göra sex birdies och ingen bogey kan inte kännas annat än bra. Men det som kändes bäst idag är puttningen. Äntligen fick jag utdelning på de sista veckornas spel. Spelet har funnits men puttarna har inte trillat i. Men idag gjorde det de!

Innan rundan idag var vi sex proffstjejer som hade träning med 50st tjejjuniorer. Det var både kul och inspirerande. Det är alltid kul om vi, som proffs, kan få fler tjejer att börja spela golf och visa hur livet på touren är. Verkar ha varit en bra uppladdning för mig i alla fall:)!


"Mina" tjejer som jag tog hand om på träningen idag!

EFtersom vi går tidigt imorgon, 09.20, så blir det läggdags nu. Jag har precis kommit hem efter en lång dag och sängen är efterlängtad nu. Vi hörs imorgon!

Godnatt!

I´m a (big) fan of Bubba!

Skojigt att jag hittat en ny cool vänsterlirare på touren. Kolla in dessa slag! Måste vara för att han spelar vänster. OCH han kommer till Bro Hof i sommar. I´ll be there!!

Bubba Watson goes driver-driver-putt for eagle at Kapalua (2011)

Vilken underbar pro-am!

Härlig utsikt, från tee, på svåra avslutande hålet på Botkyrka!

Idag har jag haft en fantastisk dag, jag har spelat pro-am på Botkyrka. Jag fick förmånen att spela med tävlingens huvudsponsor, IT-arkitekterna. Jag spelade även med Allan och Annica. Vi har haft riktigt skoj på banan idag och jag försökte lära framförallt Annica lite av det jag kan. Det verkade som om hon var nöjd(framförallt efter att hon lyckades slå en helt osannolik lobb över en bunker). Jag var mäkta imponerad.

Banan är i jättefint skick så den här veckan ska bli riktigt skoj.
Imorgon ska jag först ta hand om ett antal kvinnliga juniorer på klubben. Jag och fem tjejer till från touren har ställt upp att träna dessa tjejer för att få fler av vårt kön till sporten. Det ska bli både spännande och skoj. Därför går vi sent imorgon, 14.20. Jag går mer Sanna Johansson och Viva Schlasberg.

Nu blir det dusch och sedan läggdags!

Pepptalk och spel med damlaget inför Lag-SM!

Skojigt golfläger med juniorerna!

Åh, vilken skojig dag jag har haft idag!! Idag har jag haft läger med Nyköpings juniorer. 11 st söta barn i åldrarna 9-13 år. Jag älskar barn! Jag hade verkligen skitskoj. Jag kommer ihåg själv när jag var i den åldern(inte för att jag spelade golf då) hur allt var. Vissa är tävlingsinriktade, vissa vill bara sitta i gräset och äta glass och vissa vill vara först, bäst och snabbast! Det som är svårast är att tillfredställa alla individer med samma övning, i sex(!) timmar. Vi hade puttning, golfbrännboll och rangeträning idag. Och det var VARMT, 27grader, och alla barnen svettades och var trötta. Men vi fick in både lunch, fika och glass så det blev nog bra till slut. Nu blir det lite fysträning hemma med kettlebellen och sen blir det golfträning igen med damerna.


Headcoach Malin Landehag och våra små juniorer!


Fysträning ingår också:)

Alfred i tunga armhävningar

Koncentration!





Tyskland gick bra. Jag, mamma och pappa satt i en bil på midsommarafton. Jag kände inte för att fira midsommar så mycket eftersom jag var på Vidbynäs och tränade dagen efter. Åh, vilka fina greener de har. Skoj skoj!


Hotellet som vi bodde på i Danmark!


Ikväll blir det den klassiska tacokvällen med käre David. Myspys!

Hörs imorgon!

Gröna Lund!

Allt blir läskigare med åren, jag lovar! Så mycket som jag skrek igår på Insane, Berg&Dalbanan, uppskjutet, kvasten mm var länge sedan kan jag lova. Herregud, jag var livrädd:)! Men vi hade extremt roligt och när jag kom hem var jag helt slut i kroppen.

Här kommer lite bilder från igår. Nu åker jag till Tyskland!
Vi hörs!

Gröna Lund!!

Ska nu kasta mig in i duschen efter ett pass på gymmet. Jag kommer att få grym träningsvärk igen, haha!Jag blir aldrig kvitt den efter gympassen. Suck!!

Nu blir det Stockholm och Gröna Lund med brudarna från golflaget:)!! Vi kör en härlig uppvärmning med en 5-kamp. Sen måste jag nog våga mig på fritt fall igen. Jag ska försöka filma det från toppen denna gång, skrattar! Det gick sådär sist!

Tjingeling! (inte stressad bara effektiv*skrattar*)


På farlig upptäcktsfärd på Femöre i Oxelösunds skärgård!



Brudarna från i lördags!Jag vet, rött läppstift. Men ibland måste man våga:)

Dans är bra alternativ träning också:)!

Maria, du gjorde min helg helt underbar:)! Herregud, vilken galen kväll vi hade igår! Jag kommer aldrig att glömma vår dominans på Golden, haha!

Visst är det skönt att det regnar? Jag gillar regn, så länge jag får vara inomhus och mysa i soffan med en bra bok eller en bra film. Som tur är ska jag inte spela golf förrän imorgon. (men då ska det också regna;)! Ikväll blir jag kvar i Stockholm eftersom jag ska till Haninge imorgon bitti för att träna med Victor!

Ikväll blir det faktiskt golf på TV!Jag ska följa killarna och heja så mycket jag kan på att någon svensk kniper andraplatsen. Jag hoppas verkligen av hela mitt hjärta att McIIroy vinner. Vilket lir killen visar upp, det är helt otroligt:)! Skitkul att se..

Genom Stockholm på cykel!

Dagen hittills har varit helt underbar. Idag har jag och Maria cyklat Stockholm runt i fem timmar. Ett stopp vid Nacka Forum för shopping, mysig lunch vid restaurang J och glass vid Fjällgatan gjorde att hela dagen försvann. Ikväll har vi fått en fantastisk middag av pappa Leif, lax med chevréost och soltorkade tomater. Vilken kock du är Leffe!:)

Dagen blir bara bättre och bättre. Nu blir det dusch, göra sig snygg och sen ut på Golden Hits och dansa loss. Vilken helg med världens goaste vän!



Utsikt över Stadsgården och Djurgården!


Maria med ett glas vitt på J


Jag vid ett härligt glasstopp!


Som förr i tiden med ryggsäck och allt. Här vid Marinstaden!

Äntligen helg och Stockholm!

Det är mycket som är borta av mitt hår nu. Jag vet att det inte syns men mitt på huvudet försvann 2,5dm(!)

Mitt frisörbesök igår slutade inte riktigt som jag hade tänkt mig men jag är supernöjd! Jag sa till min frisör:
"-gör vad du vill!"
Då svarade han:
"-Jag vill inte klippa bort ditt fina långa hår. Jag toppar lite istället, blir det bra?"
"-Ja, gör vad du vill. Jag är bara less på att sätta upp det jämt", svarade jag.
Han tog håret och klippte av 2,5(!)dm. Haha, jag bara skrattade.
"-Oj", svarade han. "-Karin, det här blir skitsnyggt!"
Jag bara skrattade och förklarade att jag tidigar hade klippt av mitt hår till 5cm(då var det lika långt). Så detta var inte så farligt:)! Men det känns. Jag kan inte sätta upp det som förr, vilket är bra och jag har nästan pannlugg. Ska bli spännande på lördag när jag ska göra i ordning det ordentligt!


Nu regnar det och jag sitter inne i min lägenhet och myser. Ibland är det så skönt när regnet smattrar på fönstret. Då kryper jag upp i soffan och läser en bok! Härligt!

Idag har det inte blivit några böcker kan jag lova. Jag har haft fullt upp sedan jag gick upp vid sex. Vad otroligt mycket mer man hinner göra på en dag när man går upp tidigt har jag upptäckt. Inte så konstigt, jag vet. Men när jag vaknar sex och är pigg DÅ hinner jag med mycket. Jag fortsätter min trend och vaknar supertidigt varje dag. Det är väl bara att hänga på i den takten. Somnar jag om då blir jag bara tröttare!

Igår kväll hade jag mamma och pappa här på middag. Vi firade att min kära mor, lärarinnan, fått sommarlov:)! God mat och massor av skratt. Det sistnämnda berodde nog mest på att jag och mamma fortsatte vårt planerande inför vår 90-års fest i augusti.


Yes, mor och dotter ÄR lika knasiga:)!Fotot är gjort till vår inbjudan!

Idag åker jag till Stockholm för att träffa världens goaste Maria. Det ska bli både skönt och skoj. En tjejhelg bara vi två är precis vad jag behöver nu. Bort från allt annat och in i bubblan med Mia, kanon!!Kan bara sluta på ett sätt, succé!

Ni kanske undrar om golfen. Jag har tagit det ganska lugnt med golfen denna vecka och det har varit behövligt. Imorgon blir det spel igen i Stockholm och på måndag ska jag träffa Victor och träna. Det ska bli grymt skoj! Nästa vecka är det mycket närspelsträning!! Finslipning inför Botkyrka, vecka efter!

Nu ryker håret!

Den här frisyren tycker jag är grymt cool! rakat på sidorna och långt i mitten. Det är väl en riktig golffrilla, eller hur:)?!


Nu gör jag det. Jag är less på mitt långa hår. Jag vet att ni tycker att det är såååå fint när jag har utsläppt. Men jag har aldrig det!! Är less på att inte ha en frisyr utan bara fixar till det när jag ska gå ut. Nu ryker håret! Jag kommer helt enkelt be frisören om vad hon tycker att jag ska ha. Sen får hon fria händer!!
Håll tummarna!

Jag älskar frukost!

Godmorgon!

Nu blir det stekt ägg och turkisk yoghurt med färska bär:)!Förhoppningsvis en bra start på dagen. Hade jag haft chansen hade jag ätit hotellfrukost varje dag. Det är den bästa måltiden på hela dagen och jag är alltid vrålhungrig när jag vaknar:)!
Solen skiner och värmen är på väg. Jag trivs och njuter av att sommaren är här. Det är riktigt skönt med lite semester och
ta dagarna som de kommer! Grattis Mor till sommarlov snart.

Vi hörs snart!

Skönt att vara hemma!

Det tar ett par dagar att komma hem och landa efter allt resande de sista månaderna. Det är så skönt art vara hemma nu och ta dagarna som de kommer, utan planering!

Igår hjälpte jag grannen med att skura och tvätta balkongen. Ganska kul faktiskt att stå och mata med en högtryckstvätt:)!!
Idag blir det tvättning av fönster. Jag kanske får spänna fast mig med rep eftersom jag ska hänga utanför fönstret 5m upp.

Om jag hinner ska jag fota också. Jag måste ta tag i min fotografering. Jag har en fotograf som ska lära mig lite tips och trix men det har inte blivit av än. NU ska det bli av!!

Seg i både kropp och knopp!

Godmorgon!
Jag skulle ha skrivit igår kväll när jag kom hem efter golfträningen men jag var helt slut. Vi hade löptest 3km på tid som jag inte hade någon aning om:)! Jobbigt, tävlingsmänniskan kom fram i mig och ouppvärmd knatade vi på. Jag fick tiden 15.30. Det är jag nöjd med med tanke på att halva sträckan var uppför:)! Idag har jag träningsvärk i ljumskarna. Nu blir det hårdare tag på den fronten.

Det hände inte så mycket igår annars. Jag var väldigt trött och hade ont i huvudet nästan hela dagen. Sliten från Finland tror jag! Jag packade upp, handlade mat och städade lite.

Idag ska jag ta dagen som den kommer. Kan alltid hoppas på en överraskning, varför inte?! Snälla, kan någon göra något skoj så jag blir överraskad. Det var länge sedan!

Nu blir det sen frukost och sen ner till tvättstugan och tvätta!

Magkänslan ljuger aldrig!

Nu är det läggdags. Det har varit en lång dag och jag är helt slut i kroppen och i huvudet! Imorgon ska jag bara ägna mig åt mig själv. Jag ska planera min semester i sommar och min träning närmaste veckorna. Jag känner att det har varit lite för mycket av många saker på sista tiden så nu behöver jag sortera min hjärna till det rätta!

Fokus blir "magkänsla" och "vad vill Karin?"!!

Jag såg reprisen på Sportspegeln och inslaget med Carolin Larsson från Karlstad(en tjej som spelade på Nordea Tour förra året. Hon fick beskedet i våras att hon hade cancer i knät och var tvungen att amputera det). Jag är grymt imponerad av dig gumman. Att du på så kort tid kan stå och säga de saker du säger går bara att beskriva med ett ord: STARK!! Vilken livsglädje och vilja! Helt otroligt!. Gå in på SVTPplay och titta på dagens Sportspegel. Eller så tittar ni på Carros blogg: www.carolinelarsson.eu

Sov gott!!

Imorgon är det måndag, min favoritdag! Då får jag plocka, fylla kylskåpet och installera mig på nytt i min lägenhet:)!

Jag är nöjd med mitt spel och en sjätte plats!

Jag har spelat bra golf hela veckan. Jag har missat 3st fairways på dessa 54 hål och jag har träffat otroligt många fler greener än vad jag har gjort tidigare. Jag får vara nöjd med mitt spel. Jag hade behövt fler birdiesar sista nio idag men jag fick inte i dem. Jag hade bra chanser på både 8,9,10 och 17 men ingen av dem gick i. De gick i kopphål och svängde antingen höger eller vänster. Men så är golf. Jag är nöjd att jag spelar bra golf nu från tee till green. (puttningen har också varit bra men jag har inte satt de där puttarna som man sätter när man är "in the zone":)).Min driver känns odödlig just nu och det är en ganska skön känsla:)! Jag ska bara attackera pinnen mer och mer så kan det här bli riktigt bra.

Nu har jag två veckor ledigt från tävlandet så nu kan jag finslipa liret ännu mer. Närspel och åter närspel kommer det att bli!!

Den här veckan har varit fantastisk. Jag och Cissi har haft superskoj, vädret har varit toppen och golfen har varit jätteskoj. Veckan som kommer måste jag verkligen ta tag i min fysträning. Tillbaka i topform och sikte på beach 2014. Haha! nä, det ska bli skönt att få göra några ordentligt tunga fyspass nu så kroppen får sig en urladdning.

Nu blir det upp i luften och ner igen. Flygturen till Helsingfors tar 20min. Sen tar det en timme från Helsingfors till Arlanda.

Nästa tävling är inte förrän 29-1 juli på Botkyrka. Det blir nog även lite vila för handleden nu dessa dagar också. Den har faktiskt (peppar pepper) känts ganska bra i veckan! Förmodligen pga den otroliga värmen som vi har haft.

Till helgen blir det Stockholm med världens bästa vän, min superMaria! Längtar efter dig gumman!


På tvåan idag gick en hel Ek av på mitten. Läskigt! Full med maskar och skit.

Som en pensionär vaknar jag alldeles för tidigt!

Söndag och sovmorgon, i alla fall till 07.45. Men Karin studsar upp vid halv sju och kan inte sova mer. Vid sidan om mig ligger Cissi och andas tungt fortfarande. Jag ligger här och filosoferar om livet. Tänk vad många tankar som far igenom huvudet dagligen. Jag hinner tänka extra mycket som vaknar så tidigt nu för tiden:)! Både bra och dåligt!

I natt vaknade jag av att ett sms kom 04.40(!!!) Jag hade glömt att sätta mobilen på ljudlöst. Shit, vad irriterande det var att inte kunna somna om. Ibland önskar jag att mobilerna inte fanns, att det var som förr. Så slappa man kommunicera med sms som tydligen bara får fram 30% av budskapet ändå!

Nu längtar jag till frukosten. Havregrynsgröt, ägg, skinka och färskpressad juice... Mmmmmm!

Ikväll är jag i Sverige igen, det ska bli skönt! Egen säng, mobilfritt och hemmagjord mat!

Min starttid idag är 10.08. Jag spelar med Antonella Cvitan.
Håll tummarna!

Golf is a funny game!

Det är tur att det finns bilder också!


Mmmm!


Det är en märklig sport jag håller på med. Golf kan spelas hur bra som helst ena dagen och dåligt andra dagen men resultatet kan vara detsamma.

Idag spelade jag väldigt stabilt. Jag hade dock en dålig treputt men jag träffade 15greener, det är jag nöjd med. Annars puttade jag bra. Jag kan tycka att jag spelade lite för "safe" idag. Jag slog bollen riktigt bra och borde ha siktat mer på pinnen. Men ibland så missar man green och då kan det komma en dålig bogey. En sådan runda ville jag inte ha idag så jag spelade säkert. Kanske lite tråkigt men par är alltid bra tycker jag. Imorgon ska jag gå mer på pinnen!!

Nu är vi tillbaka på hotellrummet och svalkar av oss. Idag har det varit ännu varmare än igår. Mycket vatten och många skogsbesök för att kisselissa!

Ikväll har Cissi taktpinnen vad gäller matval. Det blir mexicanskt. Ska bli spännande!


Tillbaka till hotellet!


Bra uppladdning!


Nej, Cissi, det räcker med tre bananer var:)!

Kan inte sova mer idag!

Godmorgon!

Min klocka ringer om 50minuter men jag kan inte sova. Har drömt konstiga saker i natt och inte sovit så jättebra! Vad är det som styr vad man drömmer egentligen? Har det med det förflutna, framtiden eller bara sitt välbefinnande att göra? Jag ska googla på vad nattens dröm innebär:).

Solen lyser idag också och de har utlovat ÄNNU varmare idag. Vet inte om det går att få här i Finland!

Hejsvejs!

Kanonmysig kväll!

Golfbrännan börjar smyga sig på!




Pasta med räkor i carbonarasås och persilja

Värmerekord!

Jag saknar dig här mamsen!

Mitt i startfältet gick jag och Sanna ut i en tvåboll idag. Det visades vara ganska skönt. Vi gick och softade på fairways och tog extratid på greenerna. Inte för att det sistnämnda blev speciellt mycket bättre för att jag läste greenerna extra noggrannt:)! Jag hade plus två idag. Det bästa var att jag gjorde fyra birdies.
6 bogeys är dock inte så bra men jag hoppas att det blir bättre imorgon!


Nice!

Banan är fantastisk fin och det är verkligen jättekul att spela här. Idag hade vi även värmerekord på Nordea Tour, som Cissi sa. *skrattar*. 32grader i bilen på vägen hem, klockan 17.00. Värmen stod stilla och det blåste knappt något alls på vissa hål. 3,5L vatten gick åt under rundan, 1L efteråt och nu en resorb och en halvliter till. Mer blir det nog framåt kvällen! Tro det eller ej men jag åt en sallad efter rundan. Jag fick inte i mig något annat, det var alldeles för varmt. Så det blev en grekisk sallad med kyckling:)! Supergod!
NIc
Dagens lunch!

Idag är det fredag och det betyder fredagsmys och det i sin tur innebär godis. Vi får se om det blir något senare!

Ikväll ska vi prova restaurang Sergio, en italiensk restaurang som ligger top 20 i Finland. Mmm, ska bli mumma!!

Nu blir det en härlig dusch och sen ut i värmen igen!


Kanske, kanske inte!?

Cissi är fast, hon är beroende!

Jag har fixat och donat igen. Kära Sandra Dee var snäll och lånade ut en sladd åt mig så nu kan jag visa kort. YES!!
Åter tillbaka på hotellrummet sitter vi med datorn, igen, och surfar runt, bloggar och tjuvläser andra bloggar. Vi skrattar och lyssnar på musik och har allmänt mysigt!

Jag funderar på en film, Cissi sitter som vanligt vid facebook. Vad är det som skapar ett beroende på den sidan, jag förstår inte!
Cissi, är du beroende av FB? Nej, svarar hon och fortsätter kolla. Gumman, säger jag bara!!

Imorgon är starttiden 10.30 och jag spelar med Sanna Johansson. Tanken var att jag skulle spela även med Maria Bodén men hennes fot är så svullen att hon inte kan ha skor på sig. Så blir det när man tappar saker på fötterna:)! Krya på dig gumman!


Bruttorna på väg till Blanko!


En varm, trött swebar som bara vill bli uppäten!


Min roomie försöker visa musklerna:)

SOLSTING!!!

It´s hot over here. Herregud, idag fick jag nog solsting. 30grader och ingen caddie, haha! Jag börjar bli bortskämd nu, men det ska nog gå bra!

Jag och Cissi har precis kommit tillbaka från golfbanan. Idag har vi spelat pro-am. Jag spelade med Jarmo, Börje och Jan-Erik. Alla talade svenska med mig, helt otroligt! Skoj! Banan är i riktigt bra skick. Det svåraste denna vecka blir nog värmen. Idag var det sjukt varmt. Jag drack 3L och kissade bara en gång(för er som undrar, haha).

Nu sitter vi igen på våra sängar med varsin laptop i knät, chilinötter vid sidan om och varsin vattenflaska med resorb. Här ska det laddas och fyllas med vätska:)!!

Snart blir det middag på Blanco. Inte helt oväntat, jag vet. Mitt favoritställe. Cissi hänger glatt med:)!

Hörs ikväll!