onsdag 23 mars 2011
Misstänkt kolhydratbortfall!
Jobb 100%,fys och golf..ja, då måste man nog äta kolhydrater också! Dagens joggingrunda var den värsta på länge. Nu är det inte så att jag har tagit bort kolhydraterna men jag har försökt att minska på dem och äta mer fett och protein framförallt. Men jag tror inte scanninguppgifterna jag får varje år missvisar. Datorn där säger att jag behöver ovanligt mycket kolhydrater för att MIN kropp ska fungera. Det kanske stämmer. Nu har jag fått det bevisat i alla fall.(synd att jag alltid ska försöka motbevisa allt..haha! men jag är nog en sådan sort;)) Efter mitt styrkepass nu blir det spagetti och köttfärsås. Något jag inte ätit på hur länge som helst.
Nu måste jag träna..hörs ikväll!!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
4 kommentarer:
Karin, Karin, du är för skön! Kämpa på!!!!!Go, go, go!!
Puss o Kram
/Peter
Det är ju det jag har sagt. Äta måste du göra och det ordenligt eftersom du tränar så mycket.Lyssna på mor nu och skippa ALLA dieter.Kram M
Haha!Mamsen, du vet hur jag är:)!Måste prova innan jag vet...
Puss
Jadu Karin lyssna på din mamma hon verkar veta bäst.
Grymt att du har sån disciplin fast att du är helt färdig, det kommer att synas på leaderboarden i sommar jag lovar detta.
BJ
Skicka en kommentar